九寨沟旅游必去景点推荐｜避开人潮的小众玩法，这篇攻略全说透了！

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来源：九寨沟 发布：2025年04月09日 作者：四川省中国青年旅行社 人气：427

五花海：九寨沟的“颜值担当”如果只能选一个景点代表九寨沟,五花海*dui当之无愧，这里的湖水因钙化沉积和藻类分布，呈现出蓝绿交织的渐变色，晴天时湖底的枯木清晰可见，像一幅天然油画，划重点：上午10点前赶到，避开旅行团的高峰期，从老虎嘴观景台俯拍全景（很多人不知道这个隐藏机位），再沿栈道走到湖畔，能近距离看到湖面如孔……

五花海：九寨沟的“颜值担当”

如果只能选一个景点代表九寨沟,五花海*dui当之无愧，这里的湖水因钙化沉积和藻类分布，呈现出蓝绿交织的渐变色，晴天时湖底的枯木清晰可见，像一幅天然油画。划重点：上午10点前赶到，避开旅行团的高峰期，从老虎嘴观景台俯拍全景（很多人不知道这个隐藏机位），再沿栈道走到湖畔，能近距离看到湖面如孔雀羽毛般的纹路，建议穿白色或浅色衣服，出片效果绝佳。

长海：海拔更高的“蓝色眼泪”

作为九寨沟海拔更高（3100米）、面积更大的海子，长海像一颗镶嵌在山谷间的蓝宝石，这里冬季会被冰雪覆盖，夏季四周原始森林环绕，尤其推荐9月底-10月中旬来，能看到雪山、彩林、碧水同框的奇景。避坑提醒：长海周边商铺较少，提前备好水和零食；高原紫外线强，一定要戴墨镜和帽子。

诺日朗瀑布：86版《西游记》取景地

宽270米的瀑布从钙化崖壁上倾泻而下,雨季时气势磅礴，冬季则会形成罕见的冰挂奇观，想要拍出无人干扰的大片？记住这两个时间点：一是景区刚开门的8:30，二是下午4点后旅行团陆续离开时，瀑布下方的栈道拐角处有个天然石台，把相机放低角度仰拍，分分钟get电影感画面。

九寨沟瀑布(3)

树正群海：藏在寨子里的秘境

相比热门景点,树正群海游客少得多，19个海子通过钙化堤坝连成串珠状，搭配藏式木屋和转经筒，有种穿越到世外桃源的错觉，推荐从树正寨步行到犀牛海，全程1.5公里的栈道平缓易走，沿途会经过藏族阿妈摆摊卖手编披肩（记得砍价到30元以内），想体验当地生活？寨子里的藏家乐能用50元吃到地道牦牛肉火锅。

珍珠滩瀑布：走“仙侠剧同款”水上栈道

《神雕侠侣》《东宫》都曾在这里取景，瀑布从斜坡滚落撞击岩石，溅起的水珠如珍珠飞散，更特别的体验是穿过瀑布下方的水上栈道，水雾扑面而来的瞬间超解暑！但台阶较滑，一定要穿防滑鞋，夏季建议下午5点后前往，夕阳斜照时能看到彩虹横跨瀑布的奇观。

原始森林徒步线：解锁90%游客错过的玩法

多数人直奔海子,却忽略了日则沟尽头的原始森林，这条3公里的环形步道布满苔藓和冷杉，运气好能遇见松鼠和藏酋猴，关键是人少到包场，林间氧气充足，对容易高反的人特别友好，途中会经过天鹅海和芳草海，这两个海子因钙化程度低而呈现*特的奶蓝色，手机随手一拍都是ins风。

私藏不绕路玩法

1?? 一日精华路线：景区入口→诺日朗中心换乘→五花海→珍珠滩→镜海→诺日朗瀑布→长海→五彩池→树正群海（适合*一次来的朋友）
2?? 两日深度路线：*一天走日则沟+则查洼沟，第二天专注树正沟+小众徒步线（推荐住沟内民宿，第二天免门票）
3?? 摄影党必蹲：镜海清晨8点前无风时能拍雪山倒影；火花海下午3点阳光折射湖底钙化层，会出现“火花”特效。