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达古冰川4800多米的海拔,去高原的话,可能会有高反,每个人不一样。
高反有点像感冒一样,头疼,不想吃东西之类的,但是这个时候,不要乱吃药,尽量不要吸氧,因为氧气有依耐性,人的适应能力是很强的,可以带点稀释后的葡萄糖水上去喝,喝水能帮助人提高携氧量的,实在不行就考虑吸氧或者是下撤。
怕的话,带一瓶氧气备用吧,上去了适应一下,不要乱跑乱跳,慢慢走?;褂芯褪?,要注意防晒,高原的紫外线会很强,而且雪地会无死角反射。
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